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Yoga und Ihre Gesundheit
Tragen Sie Kleidung, in der Sie sich wohl und entspannt fühlen. Halten Sie den Halsbereich möglichst frei, da die Sitzungen den ganzen Körper einbeziehen und sanfte Massagen und Berührungen im Nackenbereich beinhalten. Kommen Sie direkt von der Arbeit, in Ihrer Mittagspause oder wann immer es Ihnen passt.
Im studio stehen Matten zur Verfügung, du musst also keine mitbringen. Du kannst aber gerne deine eigene Matte mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst.
Ja – bitte zieht im studio die Schuhe aus. So bleibt der Raum sauber und für alle einladend. Im gemeinsamen Flur könnt ihr die Schuhe gerne anbehalten. Im Winter könnt ihr gerne Hausschuhe oder kuschelige Socken mitbringen.
Natsu Face Yoga Studio 33–37 (Ostermayr Passage), 90402 Nürnberg, 4. Etage – mit dem Aufzug erreichbar.
Mit dem Auto:
Parkhaus Sterntor – Grasersgasse 25, 90402 Nürnberg
Parkhaus Hauptbahnhof – Bahnhofsplatz 1, 90402 Nürnberg
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Nehmen Sie die U-Bahn-Linie U1 bis zur Haltestelle Lorenzkirche oder gehen Sie 5 Minuten vom Nürnberger Hauptbahnhof zu Fuß.
Barrierefreiheit:
Am Gebäudeeingang gibt es eine Stufe und die Eingangstür ist nicht automatisch — bitte klingeln Sie oder rufen Sie vorher an, wir helfen Ihnen gerne weiter. Das Gebäude verfügt über einen Aufzug und die Toilette ist vollständig rollstuhlgerecht.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte anfaceyoga. Wir bemühen uns, Ihnen innerhalb von 48 Stunden zu antworten. Bitte beachten Sie, dass Buchungen, Terminverschiebungen und Stornierungen von Ihnen selbst über Ihr Konto vorgenommen werden müssen.
Bitte versuchen Sie, einige Minuten vor Kursbeginn da zu sein, damit Sie pünktlich und gut vorbereitet starten können.
Ja, im studio gibt es ein Badezimmer. Wenn Sie sich vor oder nach dem Kurs frisch machen oder umziehen möchten, können Sie es gerne nutzen.
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